Au petit matin

Mon tout petit homme,

Je vais te transmettre un secret.

Le matin, lorsque tu te réveilles dans la pénombre, tu frottes tes yeux, tu t’étiiiiiiiiiiires, tes doudous te font un dernier câlin… tu repousses doucement le drap ou la couette vers tes petits pieds doux et chauds…

C’est le moment de penser à cette journée qui commence. Essaie de lister au moins 5 choses qui vont t’apporter de la joie aujourd’hui.

Pourquoi 5 ? Parce que les vraies belles sources de joies demandent un peu de réflexion.

Par exemple, tu pourras d’abord penser à une activité que tu aimes et qui est programmée aujourd’hui, à un endroit agréable où il est prévu que tu ailles… ça, c’est facile. Puis tu pourras ensuite penser à la chance que tu as de te réveiller dans ton petit lit tout chaud, la joie de vivre chaque jour avec ta petite famille, au bonheur de partager quelque chose dans la journée avec ceux que tu aimes. Ce ne sont que des exemples !

Et alors, mon petit homme…

Lorsque ces moments se présenteront dans ta journée, leur pouvoir sera décuplé et ils te rendront encore plus heureux, parce que tu auras déjà un peu pensé à eux le matin…

… essaie, tu verras !

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